肠炎是生活中一种较为常见的疾病，主要由细菌、病毒等感染引起。由于肠道较为脆弱，容易受到外界环境影响而发生炎症，因此建议做好日常预防工作，如注意饮食、注意保暖、适当锻炼等。
1、注意饮食：肠炎患者需要注意日常饮食，注意饮食卫生，不吃不洁、变质的食物，以及生食、刺激性食物等，以免刺激肠道导致病情复发。同时，建议戒烟、戒酒，减少摄入含有咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶等，以免导致肠道过度收缩，加重不适症状;
2、注意保暖：由于肠道较为脆弱，在受凉后可能会导致肠道痉挛而出现腹痛、腹泻等症状，因此建议肠炎患者注意保暖，避免出现感冒、着凉等情况;
3、适当锻炼：建议肠炎患者注意日常锻炼，增强自身体质，降低肠道负担，促进肠炎恢复。
除上述措施外，还建议患者定期复查，监测病情变化，若出现病情加重，应及时治疗。另外，因肠炎具有一定的传染性，因此患者的贴身衣物、用具应注意消毒，以免传染给他人。此外，若患者需服用药物，应在医生指导下服用，切勿私自用药，以免加重病情。
