贫血通常是指全身循环血液中红细胞总容量减少至正常值以下的情况，而导致贫血的原因多种多样，因此护理措施也会有所不同，需要根据引起贫血的原因，进行针对性的护理，以达到有效治疗和改善贫血的目的。
一、缺铁性贫血的护理措施：
1、调节饮食：缺铁性贫血患者可多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜、芹菜等，同时可补充维生素C，促进铁元素的吸收，从而起到改善贫血的目的;
2、注意休息：缺铁性贫血患者需注意休息，建议进行适当运动，以增强自身体质，但不宜进行剧烈运动，以免导致机体耗氧量增加，引起心悸、呼吸困难等不适症状;
3、注意饮食：缺铁性贫血患者应注意清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，以免影响铁元素的吸收，同时可多进食猪肝、瘦肉等含铁丰富的食物。
二、巨幼细胞性贫血的护理措施：
1、加强营养：缺乏维生素B12或叶酸的巨幼细胞性贫血患者，建议多吃富含维生素B12或叶酸的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以改善巨幼细胞性贫血;
2、注意卫生：巨幼细胞性贫血患者应注意个人清洁卫生，勤洗手，勤换洗衣物，以免导致机体出现感染等情况，从而加重贫血症状;
3、适当运动：缺乏叶酸或维生素B12的巨幼细胞性贫血患者，还可适当进行户外运动，如慢跑、瑜伽等，以增强体质，改善巨幼细胞性贫血;
4、其他：注意养成良好的生活习惯，避免抽烟、喝酒、熬夜等，以免影响身体恢复。
