盆腔炎引起的腰疼可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、腹腔镜手术、针灸疗法、热敷治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过抑制细菌生长来控制感染，减少炎症反应，从而缓解腰痛。常用药物包括头孢菌素、青霉素等。
适用于由细菌感染引起的盆腔炎导致的腰痛。使用时需监测药物敏感性及副作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛效果，进而减轻因盆腔炎引发的腰痛。适合轻至中度盆腔炎所致腰痛患者。不宜长期大量服用以防止胃黏膜损伤。
3.腹腔镜手术
腹腔镜手术是一种微创手术，可以直接清除病灶，迅速止痛，是治疗盆腔炎的有效手段之一。对于慢性或复发性盆腔炎伴有明显疼痛者可考虑采用。术后注意伤口护理及预防感染。
4.针灸疗法
针灸可以刺激穴位，调节气血流通，缓解腰部肌肉紧张和疼痛。适用于中医辨证为寒湿凝滞型的盆腔炎所引起的腰痛。施术前应排除皮肤感染等问题。
5.热敷治疗
热敷能促进局部血液循环，放松腰部肌肉，缓解因盆腔炎引起的腰痛。适宜在睡前使用，对改善睡眠质量也有一定帮助。注意热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
针对盆腔炎引起的腰痛，在治疗期间应避免过度劳累，保持充足休息，以利于身体恢复。同时建议采取健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，有助于提高免疫力，辅助疾病康复。
