呼和浩特治疗失眠的排名较好的医院包括内蒙古医科大学附属医院、内蒙古自治区人民医院、内蒙古医科大学第二附属医院、武警内蒙古总队医院、解放军第257医院等，这些医院均设有精神科或心理科，可以提供专业的失眠治疗服务。
1.内蒙古医科大学附属医院
内蒙古医科大学附属医院是当地知名的综合性医院，提供全面的医疗保健服务。医院擅长神经内科疾病诊治，在失眠治疗方面具有丰富的经验，且设备先进、技术力量雄厚。
2.内蒙古自治区人民医院
内蒙古自治区人民医院也是集医疗、教学、科研为一体的大型综合医院，设有精神心理科，可满足各类心理健康需求。该医院专注于心理咨询与治疗，在处理失眠等睡眠障碍时注重个体化评估与管理，并采取多种非药物治疗方法如认知行为疗法等以促进长期改善。
3.内蒙古医科大学第二附属医院
内蒙古医科大学第二附属医院是一所三级甲等综合医院，设有精神心理科，为失眠患者提供专业的诊疗服务。医院致力于运用各种现代医学手段进行失眠病因诊断，并针对不同类型的失眠制定个性化治疗方案，包括药物治疗及心理干预等。
4.武警内蒙古总队医院
武警内蒙古总队医院是一家集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合医院，设有精神心理科，能够有效治疗失眠症状。该院采用中西医结合的方法来治疗失眠，通过中药调理配合针灸、推拿等传统手法达到安神助眠的目的。
5.解放军第257医院
解放军第257医院是驻地部队的一所三级甲等综合医院，设有精神心理科，可以为失眠患者提供专业医疗服务。医院在失眠治疗上强调生物反馈训练，旨在帮助患者认识并控制身体对压力的反应，从而改善睡眠质量。
失眠患者应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息时间，有助于缓解症状。