治疗失眠可以考虑前往内蒙古医科大学附属医院、内蒙古自治区人民医院、内蒙古国际蒙医医院、内蒙古科技大学包头医学院靠前附属医院、解放军第257医院等正规医疗机构进行诊治。由于失眠可能与多种因素有关，建议在就医前详细描述症状并接受专业评估。
1.内蒙古医科大学附属医院
内蒙古医科大学附属医院是当地一所大型综合医院，为失眠患者提供全面的诊疗服务。该医院专注于神经内科疾病的研究与诊治，在失眠症的管理方面具有丰富的经验，因此是比较好的选择。
2.内蒙古自治区人民医院
内蒙古自治区人民医院也是集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院，对于失眠症状的诊断和治疗也有一定的优势。医院设有精神心理科，能够针对不同类型的失眠进行个性化评估和治疗方案制定，可以有效改善睡眠质量。
3.内蒙古国际蒙医医院
内蒙古国际蒙医医院是一所集医疗、教学、科研于一体的现代化中西医结合医院，可为失眠患者提供传统蒙医药疗法。医院擅长运用蒙药外敷、按摩推拿等方法辅助治疗失眠，有利于促进睡眠周期调整及恢复。
4.内蒙古科技大学包头医学院靠前附属医院
内蒙古科技大学包头医学院靠前附属医院是一家三级甲等综合医院，拥有先进的设备和专业的团队，为失眠患者的诊疗提供了有力保障。医院的心理医学科致力于失眠障碍的临床研究与实践，通过药物治疗、行为疗法等多种手段来缓解失眠症状。
5.解放军第257医院
解放军第257医院是驻地部队的一所三甲综合医院，设有神经内科专业科室，可满足失眠患者的就医需求。医院拥有一支经验丰富的专家队伍，他们能够运用现代医学技术对失眠进行精准诊断，并给予相应治疗建议，确保了医疗服务的质量和水平。
失眠患者应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息时间，有助于改善睡眠质量。