肛门便血后出现疼痛可能源于痔疮、肛裂等疾病。

痔疮是静脉曲张所致，当发生便血时，会引起肛门部位的血管扩张和破裂，从而产生疼痛感。而肛裂则是由大便过硬引起的肛管皮肤撕裂，造成排便时剧烈疼痛以及便血现象。

这两种情况都属于常见的肛肠疾病，需要到医院进行相关检查确诊，并遵医嘱使用药物如马应龙麝香痔疮膏、红霉素软膏等外敷，必要时需行手术治疗，比如痔切除术、肛裂切除术等。

此外，还可能是肠道炎症性疾病导致的消化道出血，例如溃疡性结肠炎或克罗恩病。这些疾病除了便血外，还伴随有腹痛、腹泻等症状，且症状持续时间较长。

在诊断肛门便血和疼痛的确切原因之前，避免食用刺激性食物如辣椒、酒精等，以减少不适症状。同时保持肛周清洁干燥，可适当进行温水坐浴缓解局部不适。