5个月宝宝长湿疹反复可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、生物制剂治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、祛风止痒功效的中药，如黄连、黄柏等，可以缓解湿疹症状。适用于轻度至中度湿疹，皮肤无破溃者。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体，减轻炎症反应和瘙痒感。常用抗组胺药包括西替利嗪、氯雷他定等。主要用于缓解湿疹引起的瘙痒等症状，对于预防复发效果有限。

3.激素类药膏

激素类药膏能够快速抑制局部免疫应答，减少红肿、渗出和瘙痒。常见激素类药膏有氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。主要针对急性期湿疹，遵循短期、适量使用原则。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂通过调节机体免疫状态来控制湿疹，例如环孢素、甲氨蝶呤等。适用于长期反复发作且传统疗法无效的湿疹患者。

5.生物制剂治疗

生物制剂通过靶向特定的免疫分子发挥作用，如TNF-α拮抗剂依那西普可用于治疗重度慢性湿疹。适合于对传统治疗无效或产生耐药性的顽固性湿疹病例。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异及可能出现的风险，密切观察湿疹的变化情况，及时调整用药方案。同时保持良好的生活习惯，穿着透气性好的衣物，有助于减少湿疹复发的可能性。