颈椎退行性变可能是由年龄增长、长期不良姿势、外伤、先天发育异常、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.年龄增长

随着年龄的增长，人体各组织器官逐渐老化，包括颈椎间盘、韧带等结构发生退化，导致颈椎生理曲度改变和骨质增生。

因此，在老年患者中更为常见。针对这种情况，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛。

2.长期不良姿势

长时间保持同一姿势会导致肌肉紧张和僵硬，进而影响颈椎的血液循环和神经功能，引起颈椎退行性变。改善不良姿势是关键，可通过调整座椅高度和角度以及定期休息来减轻压力。此外，还可以通过针灸等方式进行治疗。

3.外伤

外伤可能导致颈椎骨折或脱位，如果不及时治疗或康复不当，可能会诱发颈椎退行性变。对于这类患者，需要在医生指导下进行物理疗法以促进恢复，例如牵引、电刺激等方法。

4.先天发育异常

先天发育异常是指个体出生时就存在的解剖学上的不规则，这些异常可能包括椎管狭窄、脊柱侧弯等，这些因素都增加了患颈椎退行性变的风险。针对此类患者，可遵医嘱采用手术的方式进行矫正，比如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

5.遗传因素

遗传因素也可能增加患颈椎退行性变的风险，因为某些基因变异可能导致软骨细胞过度生长或死亡过快。如果家族中有患有此病的人，则应更加注意生活方式，减少颈部负担，必要时也可以遵照医师意见服用营养关节软骨药物进行预防，如硫酸氨基葡萄糖胶囊。

建议定期进行颈部X光片或MRI扫描以监测病情变化，同时还要注意保持良好的睡眠习惯，选择合适的枕头高度，以减少对颈椎的压力。