膝盖积液肿胀可以考虑采取中药外敷、关节穿刺引流、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.中药外敷
中医认为膝盖积液肿胀可能与气血不畅、湿邪内生有关，通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药可以缓解症状。
适用于因跌打损伤引起的局部软组织损伤导致的膝盖积液肿胀。
2.关节穿刺引流
关节腔内压力增高会导致液体积聚形成积液，穿刺引流可迅速降低压力以减轻疼痛和肿胀。主要针对急性期且伴有严重疼痛者。需在无菌条件下由专业医师操作。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛。对于轻度至中度膝关节积液伴随轻微至中度疼痛的情况较为适宜。
4.皮质类固醇注射
皮质类固醇有抗炎作用，能快速减轻关节内的发炎情况，进而达到缓解积液的目的。此法适合于急性的剧烈疼痛或是长期慢性疼痛经保守治疗无效时使用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，可以直接观察关节内部情况，并清除积液及病变组织。主要用于诊断和治疗复杂的膝关节疾病，例如半月板撕裂、滑膜皱襞综合征等。
患者应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，不利于病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或者加重不适症状。
