慢性扁桃体炎可能是由急性扁桃体炎反复发作、长期烟酒刺激、免疫功能低下、细菌耐药、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.急性扁桃体炎反复发作

急性扁桃体炎是由多种病毒或细菌感染引起的局部黏膜炎症反应，在未得到及时、有效的治疗下，可能导致病情迁延不愈而转为慢性。患者可在医生指导下使用青霉素类抗生素进行抗感染治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林胶囊等药物控制感染，从而缓解不适症状。

2.长期烟酒刺激

烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇属于有害物质，可对咽喉部黏膜产生一定的刺激作用，导致局部免疫力下降，易受病原体侵袭，进而诱发慢性扁桃体炎的发生。

戒烟限酒是预防慢性扁桃体炎的重要措施之一。建议减少吸烟量或者戒烟，同时适量饮酒，以减轻对扁桃体的刺激。

3.免疫功能低下

免疫功能低下的个体容易受到各种病原体的入侵，包括细菌、真菌以及病毒感染，这些病原体可能会持续存在于扁桃体内并引起慢性炎症。提高机体免疫力对于预防慢性扁桃体炎至关重要。可通过均衡饮食、规律运动等方式增强身体抵抗力。

4.细菌耐药

细菌耐药性是指细菌对抗生素的敏感性降低甚至完全不敏感的现象，这会导致原本用于治疗急性扁桃体炎的抗生素失效，使病情难以治愈，进一步发展成慢性扁桃体炎。合理使用抗生素可以减少细菌耐药性的发生。在使用抗生素时应遵医嘱，不可随意更改剂量或停药时间。

5.遗传因素

某些基因突变可能影响扁桃体的免疫防御机制，使其更容易受到感染和损伤，增加患慢性扁桃体炎的风险。针对遗传因素无法直接采取干预措施，但定期体检有助于早期发现潜在风险。特别是家族中有相关疾病史者，应关注自身健康状况。

患者平时应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以免加重病情。此外，还应保持口腔卫生，饭后漱口，有利于疾病的恢复。