肛门发紧可能是由肛门括约肌痉挛、肛裂、痔疮、直肠脱垂、肠道梗阻等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肛门括约肌痉挛

肛门括约肌受到刺激后出现异常收缩，导致肛门括约肌功能障碍。患者可遵医嘱使用肉毒素注射、生物反馈疗法等方法来缓解不适症状。

2.肛裂

由于长期便秘或其他原因引起的肛管皮肤破裂，导致肛门疼痛和排便困难。对于肛裂患者，可以考虑手术治疗如肛门内括约肌切开术。

3.痔疮

痔是静脉丛扩张、淤血而形成的柔软血管团。当其发生炎症或血栓形成时，会导致肛门周围肿胀和疼痛。非手术治疗方法包括中药外敷、坐浴等；若保守治疗无效，则需进行手术切除。

4.直肠脱垂

由于盆底肌肉松弛或神经损伤，导致直肠黏膜或部分直肠壁下移至肛门外，引起肛门坠胀感和排便不完全的感觉。常见手术方式有直肠固定术、胶圈套扎法等。

5.肠道梗阻

各种原因导致肠道内容物通过受阻，使受阻上方的压力逐渐增高，进而形成膨胀积液的近端肠腔，此时就会出现肛门部位的发紧以及疼痛的情况发生。如果是结肠肿瘤引起的肠道梗阻，需要及时进行手术切除治疗，比如右半结肠切除术、横结肠切除术等。

建议定期进行肛门指诊以评估肛门括约肌的功能状态，同时注意观察大便性状及排便习惯的变化。必要时，还可配合医生进行肛门镜检查、钡剂灌肠造影等，以便及时发现并处理相关病变。