艾叶泡脚好，但要适量。

艾叶泡脚有活血化瘀、驱寒除湿的作用，有助于改善手脚冰凉的症状。

但是要注意控制泡脚的时间以及水温，以免引起不良后果。另外，如果患者属于阴虚体质或者存在上火的情况，则不适合用艾叶泡脚，否则可能会导致病情加重。

艾叶泡脚时需注意泡脚时间不宜过长，一般15-30分钟为宜，避免出现头晕等症状。

选择使用艾叶泡脚时，应考虑个体差异和身体状况，避免因不当使用引发皮肤过敏或其他不良反应。