孕妇可以适量吃草果。

草果是临床上常用的中药，其味辛、苦，性温，归脾、胃经，有燥湿运脾、化浊的作用，常用于治疗脘腹胀满、呕吐腹泻等症。从草果的药理作用来看，其并不直接导致流产，且经过炮制后毒性较低，因此孕妇可遵医嘱谨慎使用。

如果孕妇对草果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

孕期饮食需注意均衡营养，并避免摄入过多辛辣刺激性食物，以减少可能引起的不适症状。此外，整个孕期都要定期做好各项检查，随时关注胎儿生长发育状况。