脚韧带拉伤可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，以减轻疼痛和肿胀。如果伤势严重或疼痛持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗，如关节腔注射盐酸利多卡因和地塞米松。

1.布洛芬

布洛芬可用于缓解脚部韧带拉伤引起的轻微疼痛和发热。该药物具有解热、镇痛的作用。服用时应注意可能出现的胃肠道不适等副作用，长期使用需遵医嘱。

2.对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚适用于轻至中度脚部韧带拉伤引起的疼痛。本品可抑制前列腺素合成，起到止痛效果。肝功能不全者应慎用，严重肝损伤患者禁用。

3.双氯芬酸钠

双氯芬酸钠可以治疗脚部韧带拉伤引起的肿胀及炎症。此药物能减少局部组织液渗出，减轻肿胀。肾功能不全者应减量服用，同时注意观察肾功能变化。

4.盐酸利多卡因

盐酸利多卡因是一种麻醉剂，若脚部韧带拉伤伴有神经性疼痛，则可使用利多卡因进行止痛治疗。注射使用时需谨慎，以免引起过敏反应或其他不良事件。

5.地塞米松

地塞米松对于急性期的脚部韧带拉伤有一定的抗炎作用，有助于减轻肿胀和疼痛。长期使用可能导致免疫抑制和增加感染风险，因此应在医师指导下使用。

在治疗脚部韧带拉伤的同时，建议避免剧烈运动，以促进软组织修复。饮食上宜选用富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果和鸡蛋，有利于加速伤口愈合。