3岁宝宝口腔溃疡可以考虑饮食调整、口腔清洁、口腔黏膜保护剂、镇痛药物、维生素补充等治疗措施。如果溃疡持续不愈或伴有发热、咽痛等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.饮食调整

通过调整饮食结构，摄入富含维生素C、B族维生素及锌的食物来辅助愈合溃疡。适用于轻度口腔溃疡，旨在促进愈合并缓解不适症状。

2.口腔清洁

保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线以减少细菌感染，促进溃疡愈合。适用于预防继发感染，减少疼痛和促进愈合。

3.口腔黏膜保护剂

应用含有局部麻醉药或抗菌成分的口腔黏膜保护剂，如复方苯佐卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等，可以减轻疼痛，促进愈合。适用于缓解疼痛和促进溃疡愈合。

4.镇痛药物

根据医嘱给予非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，可缓解溃疡引起的疼痛。适用于缓解轻至中度疼痛，但须遵医嘱使用。

5.维生素补充

补充维生素B群和维生素C可能有助于加速溃疡愈合。适合于缺乏特定维生素导致的反复发作性口腔溃疡。

在治疗儿童口腔溃疡时，应特别注意避免使用未经专业医生指导的偏方。同时，若溃疡持续不愈或伴有其他症状，应及时带孩子就医，以免影响其生长发育。