弹响肩能自然恢复吗

弹响肩不能自然恢复。

弹响肩是由于肩关节内结构紊乱导致的，如肱二头肌长头腱滑脱、肩峰下滑囊炎等，这些疾病会导致肩关节不稳定，进而引起疼痛和功能障碍。如果不进行治疗，症状可能进一步恶化，甚至可能导致肩袖损伤或其他并发症。

因此，为了确保肩部健康，建议及时就医接受专业评估和治疗。

如果患者出现剧烈疼痛或运动受限，应避免自行尝试按摩或拉伸，以免加重损伤。

在日常生活中，患者应注意休息，避免过度使用受影响的肢体，并注意局部保暖。