膝盖积液水肿可以考虑采取中药外敷、关节穿刺引流、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节镜手术等方法进行治疗。

1.中药外敷

中医认为膝盖积液水肿是气血不畅、湿邪内生所致，通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药可以缓解症状。对于急性期膝关节损伤引起的轻度积液水肿患者有一定的效果。

2.关节穿刺引流

关节穿刺引流通常在无菌条件下将积液抽吸出来以减轻压力，并可同时注入药物促进康复。

此方法适合于因创伤导致的急性膝关节积液水肿且伴有剧烈疼痛的情况。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、抗炎的作用。适用于急慢性膝关节积液水肿伴轻微至中度疼痛的情况。

4.皮质类固醇注射

皮质类固醇注射能够快速减少炎症反应和缓解局部的不适感，有助于控制积液水肿。主要针对严重的膝关节积液水肿且对非甾体抗炎药无效时使用。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，可以直接观察并清除关节内的异常组织，如滑膜皱襞、游离体等，以达到治疗目的。当保守治疗无效且存在明确病因时，例如软骨损伤、半月板撕裂等，则需要考虑行关节镜手术。

在治疗膝盖积液水肿期间，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。适当的康复训练，如渐进性肌力训练，可在医生指导下进行，以促进关节功能恢复。