喝柠檬水对高血糖的人群有一定的好处。
柠檬水中含有丰富的维生素C、钾等营养物质,能够促进新陈代谢,改善身体状况。
此外,柠檬水还具有一定的抗氧化作用,可以帮助降低血糖水平。但需注意适量饮用,避免过量导致胃肠道不适。
对于没有合并症且肾功能正常的高血糖患者,适量摄入柠檬水通常不会引起明显的血糖波动。
高血糖人群日常生活中应合理膳食,控制糖分摄入,同时配合适当运动以利于病情管理。
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