面部按摩通过刺激肌肉收缩和促进淋巴循环来提升肌肤弹性，进而达到紧致的效果。

适当且正确的面部按摩有助于放松紧张的肌肉群，改善面部水肿，提高皮肤的紧致度。长期坚持可使皮肤状态得到一定改善，但需注意手法要轻柔，避免过度拉扯皮肤。另外，如果存在皮肤炎症等问题，则不建议进行面部按摩，以免加重症状。

除了面部按摩外，饮食调整、适当的运动以及保持充足的睡眠也是维持皮肤健康的重要因素。

为确保面部按摩的安全性和有效性，建议在专业人士指导下进行，并定期评估效果及可能出现的风险。