针对乳房下垂萎缩的问题，建议采取非手术方法如穿戴合适的内衣及锻炼胸肌，必要时可考虑自体脂肪移植等整形美容外科手术。
非手术方法旨在通过提升乳房周围结构的支持力来缓解下垂现象。适当配戴承托力较强的内衣可以提供外部支撑；锻炼胸肌有助于增强乳房周围的肌肉张力，从而提升其位置。对于轻度至中度下垂者，这种方法通常有效且安全。
而对于重度下垂则需要借助整形手术才能达到较好的效果。
如果患者存在乳腺增生、乳腺炎等问题，则可能会导致胸部组织发生变化，进而引起乳房下垂萎缩的现象。这些疾病的治疗需遵循医嘱，在控制原发病的同时，可能也需要针对性地处理乳房下垂的问题。
在关注乳房下垂萎缩的同时，应确保定期自我检查以及每年体检，以早期发现任何异常，并及时采取相应措施。此外，保持健康的生活习惯，如合理饮食和规律运动，也有助于维护乳房的健康状态。
