睡觉起来肩胛骨后背疼痛左边疼可能是睡眠姿势不当引起的肌肉劳损或肌纤维拉伤、血液循环不畅以及腰椎间盘突出症导致的。
上述提及的所有原因都可能导致患者在睡眠过程中对左肩背部造成压力，导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛。因此，为了缓解疼痛症状，建议患者及时就诊，完善相关检查，明
确诊断后进行针对性治疗。
除了睡眠姿势不当外，还可能有长期久坐不动、长时间伏案工作、经常弯腰负重等不良生活习惯会导致颈肩部肌肉处于紧张状态，时间久了就会引起无菌性炎症，从而出现疼痛的症状。
日常生活中要注意保持良好的睡姿，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
