头疼嗜睡全身发冷可能是睡眠障碍、感染性发热、脑膜炎、流感、败血症等疾病的表现，这些疾病都可能导致身体不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，引起白天疲劳、嗜睡和头痛。
睡眠不足会影响免疫系统的功能，导致身体对病原体的抵抗力降低。改善睡眠环境和作息规律是基础干预手段，必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如地西泮进行催眠治疗。
2.感染性发热
感染性发热是由各种病原体引起的炎症反应，这些病原体会产生内源性致热源，刺激体温调节中枢，使体温升高。此时新陈代谢加快，机体产热量大于散热量，从而出现畏寒现象。患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行退热处理。
3.脑膜炎
脑膜炎由病毒、细菌或其他病原体侵袭软脑膜及其下组织而诱发的炎症性疾病，由于炎症因子刺激会导致颅内压增高，进而引起头痛的症状发生。针对不同类型的脑膜炎，其治疗方法也有所不同。例如结核性脑膜炎需要遵照医嘱服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗；化脓性脑膜炎则需按医嘱选用头孢曲松钠注射液、注射用头孢噻肟钠等抗生素进行治疗。
4.流感
流感病毒感染会引起全身免疫反应，包括细胞因子和趋化因子的释放，这些物质可以影响神经系统和体温调节中枢，导致头痛和发热。抗病毒药物如帕拉米韦氯化钠注射液可用于流感病毒感染的治疗，但须严格遵循医师指导。
5.败血症
败血症是指血液中的病原体大量繁殖并产生毒素，导致全身炎症反应综合征，此时由于炎症因子的作用，可能会出现头痛、乏力等症状。治疗败血症通常需要使用广谱抗生素，如万古霉素或者去甲万古霉素进行治疗，同时配合输注丙种球蛋白以增强免疫力。
建议关注自身的精神状态变化，保持良好的生活习惯，保证充足的休息时间，有助于缓解不适症状。若症状持续不缓解，应及时就医完善相关检查，如血常规、尿常规、便常规加潜血以及C-反应蛋白、降钙素原等炎症指标检测，以便进一步评估病情。
