舌头长溃疡可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、口腔黏膜损伤、精神压力大引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中有人患有复发性口疮，导致患者出现反复发作的口腔黏膜溃疡。可通过药物进行局部封闭治疗，如曲安奈德、利多卡因等。
2.免疫功能低下
自身免疫力低下的个体更容易受到病原体感染，引起口腔黏膜炎症反应，进而形成溃疡。可以遵医嘱使用增强免疫力的药物进行治疗，比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
3.维生素缺乏
当体内缺乏维生素B族和维生素C时，会导致口腔黏膜修复能力下降，从而增加患口腔溃疡的风险。针对维生素缺乏引起的溃疡，可以通过补充维生素B族和维生素C来缓解症状。例如服用复合维生素片、维生素C咀嚼片等。
4.口腔黏膜损伤
若进食过硬的食物造成口腔黏膜破损，在未及时处理的情况下可能导致口腔黏膜自愈受阻而发生溃疡。对于外伤引起的溃疡，可选用复方氯己定含漱液、康复新液等促进伤口愈合。
5.精神压力大
长期处于高度紧张状态会使机体应激反应增强，交感神经兴奋，导致唾液分泌减少，口腔环境改变，易诱发溃疡的发生。放松心情，减轻压力有助于改善症状，必要时可咨询心理医生进行心理咨询。
建议定期进行口腔健康检查，特别是有复发性口疮家族史的人群，以早期发现并预防口腔溃疡的发生。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠也有助于降低溃疡发生的概率。
