生完孩子尿失禁怎么治

生完孩子尿失禁可以考虑采取盆底肌肉训练、中药熏蒸、针灸治疗、抗尿失禁手术等方法进行治疗。

1.盆底肌肉训练

通过一系列锻炼盆底肌群的动作来增强其肌肉力量，改善尿失禁症状。适用于轻度至中度尿失禁患者以及希望预防尿失禁的人群。

2.中药熏蒸

利用特定中药材产生的蒸汽对下腹部及会阴部进行熏蒸以达到温经通络、固涩止遗的目的。对于产后尿失禁伴有下腹坠胀感者有一定的缓解效果。

3.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节神经和肌肉功能，从而改善尿失禁的症状。针灸治疗适合那些希望通过非药物手段来减轻尿失禁症状的患者。

4.抗尿失禁手术

通过手术修复受损的盆底组织或调整膀胱和尿道的功能关系，以减少或消除尿失禁的发生。手术适应于经过保守治疗无效或者严重影响生活质量的重度尿失禁患者。

产后尿失禁需注意营养均衡，避免过量摄入咖啡因和酒精。同时建议产妇在产后适当运动如凯格尔运动，有助于加强骨盆底肌肉的力量，也有助于恢复健康。