锌缺乏症的症状包括生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力下降、皮肤炎症,建议及时就医以确定是否为锌缺乏症并接受适当治疗。
1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一,在促进儿童生长发育中起重要作用。缺锌会导致机体新陈代谢紊乱,进而影响生长激素的分泌和利用,导致生长迟缓。生长迟缓主要表现为身高低于同龄人正常水平,可能伴有体重减轻。
2.脱发
由于缺锌会影响角蛋白合成,使毛发变得脆弱易断,从而出现脱发的现象。脱发通常从头发生长较快的顶部开始,逐渐向四周扩散。
3.食欲减退
锌参与多种消化酶的构成,缺锌会导致口腔黏膜损伤,影响食欲中枢的功能,使人感到饱腹感提前出现。食欲减退可能导致摄入营养不足,进一步加重生长迟缓的症状。
4.免疫力下降
锌可以增强巨噬细胞的吞噬作用,提高机体的免疫功能。缺锌会使机体免疫系统受损,易受感染。免疫力下降可能导致反复感染,如呼吸道感染、腹泻等。
5.皮肤炎症
缺锌导致皮脂腺分泌异常,容易引发痤疮等皮肤炎症。皮肤炎症可表现为局部红肿、瘙痒、脱屑等症状。
针对上述症状,建议进行血清锌浓度检测以确认是否缺锌。治疗措施可能包括补充锌剂,如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等。同时,应注意饮食均衡,确保摄取足够的锌源,避免长时间挑食或偏食。