呃逆的恢复时间因人而异，通常在数分钟至数天内自行缓解，但重度呃逆可能需要数周甚至更长时间才能缓解，其中最主要的影响因素是病因和症状严重程度。
顽固呃逆是指持续时间较长、难以自行缓解的呃逆症状，通常超过24小时。轻度呃逆可能由于饮食不当或轻微胃肠道功能紊乱引起，通常在数小时内自行缓解，不需要特殊治疗。重度呃逆可能与中枢神经系统病变有关，如脑血管病、脑炎等，这些疾病可能导致呃逆持续时间较长，甚至可能需要数周或更长时间才能缓解。
患者应避免食用可能引起呃逆的食物或饮料，如碳酸饮料、咖啡等，以减少呃逆症状。
