胶原蛋白肽可能导致恶心、腹胀、腹泻、皮疹和水肿等副作用。如果副作用较为严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取适当的治疗。

1.恶心

恶心可能是由于摄入过量的添加剂或防腐剂引起的胃肠道不适。可能导致食欲不振、呕吐等不适症状，进一步影响营养吸收和身体健康。

2.腹胀

腹胀可能与蛋白质分解产生的气体积聚有关。会导致腹部膨胀、不适感，严重时可引起肠梗阻。

3.腹泻

腹泻通常是由食物中的某些成分刺激胃肠黏膜导致的消化道反应。会引起排便次数增多、粪便稀薄等症状，严重者可能出现脱水。

4.皮疹

皮疹可能是由个体对胶原蛋白或其他添加物产生过敏反应所致。可表现为红斑、丘疹等皮肤异常，严重时可能出现瘙痒、疼痛等症状。

5.水肿

水肿可能与胶原蛋白肽中的钠含量较高，导致体内水分潴留有关。会造成面部及四肢出现浮肿现象，长时间未消退还可能会诱发高血压的发生。

使用胶原蛋白肽产品时需注意观察自身反应，如发现异常应及时停用并向医生咨询。