什么叫退行性腰椎病

退行性腰椎病是指由于年龄增长、长期劳损导致椎间盘变薄、骨质增生等结构改变引起的腰椎关节疾病。

退行性腰椎病是由于随着年龄的增长，椎间软骨逐渐退化，导致椎间隙狭窄、韧带松弛、脊柱不稳定。这些变化会刺激周围的神经根和脊髓，引起疼痛和其他症状。患者可能会出现腰痛、下肢麻木、无力等症状。此外还可能伴随有行走不稳、排尿障碍等情况。

诊断退行性腰椎病通常需要进行MRI、CT扫描以评估椎间盘突出情况，以及直腿抬高试验、肌电图等测试来评估神经受压程度。针对此疾病的治疗方法包括物理疗法如热敷、牵引、针灸等非手术方式，必要时也可遵医嘱使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛；严重者可考虑微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰前屈位，以免加重腰部负担。建议定期进行适度运动如游泳、瑜伽等，有助于增强背部肌肉力量，预防病情进展。