跟腱撕裂的恢复时间因人而异，通常在6-12个月之间。恢复时间主要取决于损伤程度和患者的年龄及身体状况。

跟腱撕裂是指跟腱的纤维组织发生断裂，需要通过手术修复。如果跟腱撕裂程度较轻，未伴有韧带损伤，且患者及时进行手术修复，术后严格遵循医嘱进行康复训练，通常恢复时间较短，可能在6-9个月之间。

跟腱撕裂的恢复时间还可能受到患者年龄、身体状况、是否存在合并症等因素的影响。年轻且身体状况较好的患者，通常恢复较快；而年龄较大、存在合并症的患者，恢复时间可能较长。

在跟腱撕裂恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，以促进恢复。