过敏了没有药的情况下可采取穴位针灸、中药外敷、冷敷、荨麻疹患者避免接触过敏原、皮肤干燥可涂抹保湿乳液等治疗措施。
1.穴位针灸
通过刺激特定穴位来调节体内气血平衡，缓解过敏症状。适用于轻度至中度的过敏反应，如瘙痒、红肿等。
2.中药外敷
利用某些具有抗炎、止痒功效的中药材直接外敷于患处，以达到缓解过敏的目的。对于轻微的皮肤过敏症状，特别是伴有局部红肿、疼痛者，效果较为明显。
3.冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块对受过敏部位进行冷敷处理，可以起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应。适合急性期出现红斑、丘疹等症状时使用。但要注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
4.荨麻疹患者避免接触过敏原
荨麻疹患者应避免接触已知的过敏原，以减少症状发作。此方法适用于预防荨麻疹患者的复发，特别是在确定过敏原后。
5.皮肤干燥可涂抹保湿乳液
保湿乳液中的成分能够帮助提高皮肤屏障功能，改善干燥情况，并减少因干燥引起的过敏反应。适用于存在皮肤干燥问题导致的轻微不适感。选择无香料且适合自己肤质的产品是关键。
在无法获得药物治疗时，应首先确保远离任何可能加重过敏反应的物质或环境。同时建议采取温和的皮肤护理措施，如使用温水清洗受影响区域，避免搔抓，保持室内空气流通，有助于缓解症状直至医疗条件允许下接受专业治疗。
