如何治疗肌腱筋膜炎？

肌腱筋膜炎的治疗可以考虑中药疗法、针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。

1.中药疗法

中医师会根据患者体质开具个体化方剂，通过内服外敷来调理气血、舒筋活络。对于不愿接受西药治疗者或存在肝肾功能不全等禁忌情况时可考虑使用。

2.针灸疗法

针灸是传统的中医疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针刺激神经和血液循环系统以达到缓解疼痛的目的。当患者需要快速止痛且对口服药物有禁忌时，可以采用此方法。

3.肌肉放松剂

肌肉松弛剂能够选择性地抑制肌肉紧张度，使痉挛状态下的肌肉得以放松。适用于因长时间保持一个姿势导致局部肌肉僵硬的情况。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，在临床上广泛用于治疗发热、各种原因引起的疼痛及多种急性、慢性关节炎症。如果患者处于急性发作期或者剧烈运动后感到肌肉酸痛，此时服用此类药物效果较好。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻组织水肿和发炎反应，并促进受损组织修复。对于严重的肌腱筋膜炎伴有严重肿胀和疼痛时，可考虑使用。

针对肌腱筋膜炎的治疗需综合考虑患者的症状和身体状况。建议定期进行物理治疗如按摩和拉伸，以辅助缓解症状，同时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。