造血功能不行可能是铁缺乏、维生素B12或叶酸缺乏、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血、骨髓纤维化等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.铁缺乏

铁是血红蛋白合成的重要原料之一，当体内铁含量不足时，会导致血红蛋白合成减少，进而影响红细胞的携氧能力，引起缺铁性贫血。对于铁缺乏引起的贫血，补铁治疗是一种常见的治疗方法，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。

2.维生素B12或叶酸缺乏

维生素B12和叶酸是红细胞分裂和成熟所必需的物质。缺乏这些营养素会影响DNA合成和红细胞发育，导致巨幼细胞性贫血。补充维生素B12和叶酸可以纠正这种贫血，例如遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。

3.骨髓增生异常综合征

骨髓增生异常综合征是一组克隆性疾病，其特点是髓系细胞分化异常，无法正常制造健康的血细胞，从而影响造血功能。针对骨髓增生异常综合征的治疗通常包括化疗、靶向治疗或骨髓移植等方法，以恢复正常的造血功能。患者可遵医嘱使用环磷酰胺注射液、盐酸阿糖胞苷注射液等药物进行治疗。

4.再生障碍性贫血

再生障碍性贫血是由多种因素导致的骨髓造血干细胞损伤，使造血微环境受到破坏，造血祖细胞不能正常增殖分化为成熟的血细胞，导致全血细胞减少。临床上常采用免疫抑制剂治疗，如遵医嘱使用环孢素软胶囊、甲泼尼龙注射液等药物进行治疗。

5.骨髓纤维化

骨髓纤维化是指骨髓中的结缔组织异常增生，替代了正常的造血组织，导致造血功能受损。患者可在医生指导下使用芦可替尼片、达沙替尼片等药物进行治疗，需注意定期监测血液学参数。

建议关注自身饮食均衡，适量食用富含铁元素的食物，如红枣、菠菜等；同时，保持规律的生活作息，有助于改善不适症状。必要时，建议进行血常规、血生化、铁代谢指标检测以及骨髓活检等检查，以评估造血功能状况并排除其他潜在疾病。