过度疲劳可能表现为睡眠障碍、倦怠、思维迟钝、情绪波动、反应变慢等症状，建议就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
过度疲劳可能导致神经衰弱和内分泌紊乱，进而影响睡眠质量，导致失眠或浅眠。睡眠障碍可能表现为入睡困难、多梦易醒等，在不同人群中表现各异。
2.倦怠
当机体处于过度疲劳状态时，身体各系统的功能会下降，新陈代谢减缓，能量消耗增加，从而出现疲乏无力的症状。倦怠感通常出现在长时间工作后，患者可能会感到身体沉重、缺乏活力。
3.思维迟钝
过度疲劳会导致大脑皮层兴奋性降低，脑细胞代谢异常，使信息处理能力减弱，从而引发思维迟钝的现象。这种症状可能伴随注意力不集中、记忆力下降等情况发生。
4.情绪波动
长期的压力积累会使个体更容易受到外界刺激的影响，从而表现出情绪上的不稳定。情绪波动可能包括焦虑、抑郁或易怒等情感体验，这些情感可能因微小事件而加剧。
5.反应变慢
过度疲劳会影响中枢神经系统的工作效率，降低大脑处理信息的速度和准确性，使人感觉反应变慢。这可能表现在日常活动中，如行动迟缓、回答问题需要更长的时间等。
针对过度疲劳的相关症状，建议进行体格检查、血常规、甲状腺功能测定等以评估整体健康状况。心理评估可帮助了解是否存在压力相关的问题。治疗措施可能包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、帕罗西汀等，以及认知行为疗法。过度疲劳者应保持规律作息，避免过度的精神压力，均衡饮食并适量运动，确保充足的休息时间。
