子宫脱垂的发生时间因人而异，通常在产后42天至6周之间。个体差异、是否伴有并发症以及是否进行盆底肌肉康复训练是影响因素。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。子宫脱垂通常发生在产后42天至6周之间，个体差异、是否伴有并发症、是否进行盆底肌肉康复训练是影响子宫恢复时间的主要因素。
如果没有并发症且进行了适当的康复训练，子宫恢复得可能较快。如果伴有盆腔器官脱垂、尿失禁等并发症，或者未进行适当的盆底肌肉康复训练，可能会延长子宫恢复时间。
产后，尤其是顺产的产妇，应定期进行盆底肌肉锻炼，以促进子宫恢复和身体恢复。
