舌下长个肉疙瘩不疼可能是舌乳头炎、舌扁平苔藓、舌黏液腺囊肿、舌血管瘤、舌纤维瘤等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1.舌乳头炎
舌乳头炎是由多种原因导致的舌乳头发炎性疾病，如感染、机械刺激等。这些炎症因子会导致局部组织增生和水肿，形成肉眼可见的疙瘩。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行消毒处理，还可配合使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。
2.舌扁平苔藓
舌扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病，其病因尚不清楚，可能与免疫、遗传、环境等因素有关。当病变侵犯舌头时，可能会出现白色条纹状病变，伴有口腔溃疡等症状。患者可遵医嘱使用维A酸类药膏进行外用治疗，如他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏等。
3.舌黏液腺囊肿
舌黏液腺囊肿是由于舌部黏膜下的唾液腺导管堵塞引起的潴留性囊肿。当囊肿增大压迫周围组织时，可能导致局部隆起形成肉疙瘩。对于较小且无症状的囊肿，可通过激光疗法进行治疗；若囊肿较大或反复破裂，则需手术切除。
4.舌血管瘤
舌血管瘤是舌部毛细血管异常扩张形成的良性肿瘤，多由先天发育异常引起。肿瘤内血液积聚使舌体膨胀，形成凸起的肉疙瘩。对于表浅且局限的舌血管瘤，可采用高频电刀、微波透热疗法等方式进行治疗。
5.舌纤维瘤
舌纤维瘤通常由舌部结缔组织中的纤维细胞过度生长所致，属于良性肿瘤。瘤体逐渐增大并占据一定空间，从而形成肉眼可见的突起。针对体积较大的舌纤维瘤，可考虑通过舌根部分切除术的方式进行治疗。
建议定期观察肉疙瘩的变化，必要时进行活检以排除恶性肿瘤的可能性。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过热的食物，以免加重舌部不适。
