脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折、类风湿关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。

2.跟腱炎

跟腱炎通常是因为跟腱过度使用或受伤引起，多见于长跑运动员。患者会出现跟腱处肿胀、灼热感以及活动受限等不适症状。非甾体抗炎药可减轻跟腱炎患者的局部组织水肿和发红，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是由长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊所致，当滑囊受到刺激或发炎时，会引起跟骨疼痛。患者可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。

4.跟骨骨折

跟骨骨折是指跟骨骨质完整性的中断，多由高处坠落伤、重物打击足部等外伤因素引起。典型表现为剧烈疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等症状。患者需要遵医嘱通过切开复位内固定术的方式进行处理，术后需定期复查以监测愈合过程。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要累及手足小关节，可出现跟腱附着点的炎症反应，从而引起跟腱部位的疼痛。患者可遵照医生的指导使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。

针对脚后跟疼痛的情况，建议及时就医并进行X光检查或MRI扫描，以排除跟骨骨折或其他潜在的骨骼问题。适当的鞋垫或定制鞋类也有助于减少足部压力，缓解疼痛。