身上长水疱疹可以考虑采取抗病毒药物、皮肤外用药物、局部注射皮质类固醇、物理疗法、传统中药外敷等治疗措施。

1.抗病毒药物

抗病毒药物通过阻断病毒复制过程来帮助控制水疱疹的发展。对于由单纯疱疹病毒感染引起的水疱疹具有一定的效果。需注意个体差异及可能出现的副作用。

2.皮肤外用药物

皮肤外用药物如炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏等可直接作用于患处，减轻症状。适用于轻至中度水疱疹的局部治疗。使用时需遵循医嘱，并注意观察皮肤反应。

3.局部注射皮质类固醇

皮质类固醇能够迅速减轻炎症和瘙痒，但不宜长期使用。适合重度疼痛或严重红斑患者短期使用。须在专业医生指导下进行。

4.物理疗法

物理疗法包括紫外线照射和冷敷，可以缓解疼痛和促进愈合。适合慢性或复发性水疱疹患者。实施前应评估患者的皮肤健康状况。

5.传统中药外敷

传统中药外敷利用其清热解毒功效，辅助改善湿疮、湿疹等皮肤疾病。针对表浅无系统症候者，即仅有皮肤表面病变的情况。

若水疱疹持续发展或伴有其他症状，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免接触已知触发因素，有助于减少水疱疹的发生风险。