胳膊肘内侧关节疼痛可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸疗法、封闭治疗、微创手术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物来缓解关节炎症和减轻疼痛。

例如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片。此方法适合轻至中度关节疼痛及不适的情况。

2.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而达到止痛的目的。对于轻微的软组织损伤引起的关节疼痛有效。

3.针灸疗法

针灸是中医传统的一种治疗方法，通过在特定穴位刺入细针刺激神经和肌肉，以调节身体内部平衡，缓解疼痛。针灸可用于治疗因气血不畅导致的局部关节疼痛。

4.封闭治疗

封闭治疗是在医生指导下将局麻药物和皮质类固醇混合后注射到受影响区域，以减少炎症和缓解疼痛。封闭治疗适用于急性和慢性关节疾病引起的剧烈疼痛。

5.微创手术

微创手术是一种利用小切口进行的侵袭性低的手术，如关节镜下清理术，可直接修复受损结构，缓解关节疼痛。该方法适用于严重关节损伤或反复发作的慢性关节疾病。

患者应避免过度使用患处，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保持充足睡眠，有利于机体健康。