水在人体内具有维持细胞结构、调节体温、促进物质代谢以及运输与溶解作用。

水是生物体内的主要溶剂，参与许多生化反应，如蛋白质折叠、酶促反应等。此外，水还起到润滑关节的作用，减少组织间的摩擦。当水分丢失过多时，可能导致脱水，引起口渴、尿量减少等症状；严重脱水可导致意识障碍甚至死亡。

缺水会影响血液循环，使血液黏稠度增加，从而诱发心血管疾病的发生和发展。

可以通过血常规、尿常规、电解质分析等实验室检查来评估身体的水分平衡状态。必要时还可以进行超声心动图、头颅CT扫描等影像学检查以评估器官损伤情况。治疗措施包括补液以纠正脱水状态，例如口服补盐溶液或静脉输注生理盐水。对于特定病因引起的水肿，则需要针对原发疾病的治疗，如心力衰竭患者可以使用利尿剂螺内酯片、氢氯噻嗪片等。

日常生活中，应确保充足的水分摄入，避免长时间处于高温环境或剧烈运动后立即大量排汗，以防脱水。同时注意观察自身液体平衡状况，如有异常应及时就医处理。