胰岛功能恢复可采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、胰岛素替代疗法、血糖监测等方法。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入，有助于控制餐后高血糖，改善胰岛细胞功能。适用于体重超重或肥胖人群，以减少热量摄入为目的而设计的一种营养干预方案。
2.运动疗法
规律的身体活动可通过增加外周组织对葡萄糖的利用来降低血糖水平，并促进脂肪分解，有利于减轻胰岛负担。适合各年龄层且无禁忌症的人群，旨在提高身体代谢率、增强心肺功能及耐力。
3.中药调理
某些中草药具有调节内分泌系统的作用，可辅助改善胰岛功能紊乱的情况。对于存在胰岛功能减退但无特殊禁忌证者，可在医师指导下服用。
4.胰岛素替代疗法
由于自身产生的胰岛素不足或失效导致的高血糖状态时，需要使用外源性胰岛素来模拟体内胰岛素的作用，使血糖水平恢复正常。主要针对新诊断的二型糖尿病患者以及一型糖尿病患者。在医生指导下根据个体情况制定剂量和注射时间。
5.血糖监测
实时了解自身的血糖变化，便于及时发现低血糖风险，采取相应措施。全天任何时间都可能发生的低血糖风险，尤其是需要快速进食或剧烈运动前后。
需要注意的是，在应用上述方法的过程中，应密切监测血糖水平，以便及时发现并处理可能出现的低血糖反应。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于改善胰岛功能。
