心脏窦心律不齐并不属于严重的心脏疾病，多为正常生理现象，无需过度担心。

心脏窦心律是心脏正常的起搏点，当其出现频率改变时，可能导致心律不齐。若患者没有其他不适症状，则可能是由于生理性因素如情绪紧张、剧烈运动引起的，此时并不会影响心脏功能，也不会造成严重的健康风险。

但也要注意观察是否有胸闷、气短等症状，以免延误病情。

在日常生活中，建议定期体检，以便及时发现任何潜在的问题，并采取适当的预防措施。