止点性跟腱炎疼痛难忍

止点性跟腱炎导致的疼痛难忍可以通过非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、跟腱保护靴、矫形鞋垫、跟腱拉伸练习等治疗措施来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 主要用于缓解轻至中度的止点性跟腱炎引起的疼痛及不适症状。

2.糖皮质激素局部注射

糖皮质激素局部注射能快速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用。在专业人员指导下，在患处周围痛点进行注射。 适用于急性发作且对非甾体抗炎药效果不佳的情况。

3.跟腱保护靴

跟腱保护靴提供稳定性和支撑力，有助于减少跟腱负担。选择合适尺码，并根据需要全天穿着。 适合日常活动时使用以支持受损的跟腱。

4.矫形鞋垫

矫形鞋垫可以改善步态，分散压力，从而缓解跟腱压力。由医师测量足部后定制。

对于存在步态异常导致跟腱受压的患者有益。

5.跟腱拉伸练习

跟腱拉伸练习能够增加柔韧性并预防僵硬。应在专业人士指导下定期进行。 适合康复期或希望预防跟腱炎的人群。

在治疗止点性跟腱炎期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。适当休息的同时，可在医生建议下进行适当的康复训练，如功能性锻炼，以促进跟腱功能恢复。