人丹可以辅助预防中暑。

人丹中含有肉桂、木香、甘草等中药成分，这些药材具有祛风除湿、消积止泻的功效，对于缓解中暑引起的不适症状有一定的作用。

但该药物并不能直接对抗中暑，若患者出现严重中暑症状，则需要及时就医治疗。

在高温天气下，人体通过出汗散热以保持体温稳定，如果长时间处于高温环境且未能采取适当措施补充水分和电解质，可能导致脱水和电解质失衡，从而增加中暑的风险。

预防中暑需注意合理安排工作时间，避免在烈日下暴晒，并注意穿着透气性好的衣物，有利于促进汗液蒸发，降低机体温度。