乳腺增生疼痛严重千万别忍着

乳腺增生疼痛严重时应避免憋在心里，以免加重不适症状。

乳腺增生是由于内分泌紊乱导致乳腺组织结构改变，当疼痛严重时，多表示病情处于活跃状态，若此时还存在心理压力，可能会加剧情绪紧张，进一步影响内分泌平衡，从而加重疼痛症状。因此，建议及时寻求医生帮助，同时注意减轻压力，保持心情愉悦。

如果患者既往有乳腺增生史，在月经来潮前出现乳房胀痛、肿块等典型表现，则可考虑为乳腺增生所致。

针对乳腺增生引起的疼痛，患者可在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消片等药物缓解症状。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，还要适当运动，有助于促进机体新陈代谢，有利于身体健康。