针灸留针时间并非越长越好，需根据具体疾病及个体差异而定。

留针时间过短可能导致刺激不足，影响疗效；但若留针时间过长，皮肤可能会因长时间接触针具而出现红肿、疼痛等不适症状，甚至可能导致感染。因此，在进行针灸治疗时，应由专业医师评估后确定适当的留针时间。

对于某些特定病症或患者群体，适当延长留针时间可能有益。

这主要是因为这些人群可能存在气血运行不畅或代谢缓慢等问题，增加留针时间有助于促进气血流通和平衡阴阳。

在实施针灸治疗时，应注意观察患者的反应和舒适度，并根据具体情况调整留针时间以确保安全有效。同时，患者在接受针灸治疗期间还应注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以利于身体恢复和健康维护。