倒睫可采取手术矫正、电解毛囊破坏术、激光移除毛发治疗、眼部按摩、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.手术矫正

通过外科手术直接将内翻睫毛矫正为正常生长方向。对于严重且影响视力的情况有较好的效果。

2.电解毛囊破坏术

利用电解技术摧毁产生倒睫的毛囊组织，达到性解决倒睫的目的。适用于无法忍受拔除或镊夹等非手术方法者。

3.激光移除毛发治疗

使用特定波长的激光精确地破坏毛囊结构，从而消除异常生长的睫毛。适合不愿接受传统手术或者希望减少疼痛及恢复时间的人群。

4.眼部按摩

轻柔地按压眼周穴位可以促进血液循环，缓解因倒睫引起的不适感。每日数次自我操作简单易行，可作为辅助疗法配合其他治疗手段。

5.中药外敷

选取具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材制成药膏外敷于受影响的眼睑区域。主要针对轻微症状或术后辅助治疗提供帮助，并需连续使用一段时间以观后效。

在选择治疗方法时，应根据具体情况评估利弊。若倒睫情况较轻，可通过保持良好的卫生习惯，如定期清洁眼周区域来减轻症状。若症状持续未改善或加重，建议及时就医，以免对眼睛造成进一步损伤。