肩部骨折后恢复正常约需3个月至2年不等。
肩部骨折后的恢复时间取决于骨折类型及个体差异。简单骨折可能在3个月内恢复，复杂的粉碎性骨折则可能需要2年以上才能完全康复。此外，患者的年龄、身体状况以及是否有基础疾病也会影响恢复速度。因此，为确保比较好预后，应定期进行医学评估和物理治疗。
对于简单的肩锁关节或喙突骨折，通常采取保守治疗，包括固定带包扎或外展架固定，在8-10周内即可达到临床愈合；而对于复杂的锁骨远端粉碎性骨折，则可能需要开放复位内固定手术，并使用髓内针进行固定，以促进骨折愈合，此期约为4-6个月。
患者应在医生指导下进行适当的康复训练，避免过度活动导致再次受伤。同时注意营养均衡，可适当食用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨折愈合。
