感冒能不能喝酸奶

感冒患者可以适量饮用酸奶。

酸奶中富含益生菌以及多种维生素、微量元素，能够调节胃肠道微生态环境，促进胃肠蠕动，提高机体免疫力，有利于病情恢复。

如果患者对酸奶中的蛋白质过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于感冒患者而言，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时注意保暖，预防受凉。

饮食方面宜清淡且营养均衡，避免辛辣刺激性食物。