经常溃疡口腔溃疡可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、精神压力大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易感基因，个体可能通过遗传获得易患性，导致口腔黏膜修复能力下降。

可通过药物进行针对性治疗，如遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏、复方甘菊利多卡因凝胶等局部用药缓解不适症状。

2.免疫功能低下

免疫功能低下的患者对抗感染的能力较弱，容易受到细菌和病毒的侵袭，从而增加口腔溃疡的发生风险。可采用营养支持疗法来改善患者的免疫状态，例如补充蛋白质粉、氨基酸口服液等。

3.维生素缺乏

维生素缺乏可能导致口腔黏膜上皮细胞生长和修复障碍，进而诱发口腔溃疡。针对维生素缺乏引起的口腔溃疡，可以考虑口服维生素B族片、复合维生素胶囊等非处方药补充所需营养素。

4.精神压力大

长期的精神紧张或情绪波动可能会引起自主神经功能紊乱，影响机体的正常生理活动，导致口腔黏膜微循环受阻，进而出现口腔溃疡的情况。可以通过放松训练、冥想等方式减轻压力，必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。

5.焦虑

焦虑状态下，体内肾上腺素水平升高，这会影响免疫系统的反应，降低身体对感染的抵抗力，从而增加口腔溃疡的风险。对于焦虑引发的口腔溃疡，建议采取认知行为疗法或接受心理医生的专业指导以控制焦虑水平。

日常生活中，建议定期进行口腔健康检查，特别是有复发性口腔溃疡家族史的人群。此外，注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于减少口腔溃疡的发生。