母乳性黄疸期间，妈妈可以适量吃玉米。

玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素等营养物质，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况发生。适当进食不会对病情造成不利的影响，也不会加重不适症状。

母乳性黄疸期间，妈妈应避免食用可能会影响肝脏健康的食物或药物，如高脂肪食物或某些中草药。

对于母乳性黄疸的患者而言，饮食管理至关重要，建议均衡饮食，避免摄入可能影响乳汁分泌和质量的食物或药物。